โทรปรึกษาฟรี
062-353-3215
หน้าหลัก
ติดต่อเรา
เกี่ยวกับเรา
บทความรู้
หน้าหลัก
ติดต่อเรา
เกี่ยวกับเรา
โปรโมชั่น
รีวิวเคส
บทความรู้
หน้าหลัก
ติดต่อเรา
เกี่ยวกับเรา
โปรโมชั่น
รีวิวเคส
บทความรู้
RaChata GaYa
คลินิกกายภาพบำบัด
รัชตกายา คลินิกกายภาพบำบัด
เราพร้อมดูแลและให้ปรึกษาทุกอาการเจ็บป่วย
และเป็นที่พึ่งพาคอยเคียงข้างคุณเสมอ
เปิดทำการทุกวัน เวลา 9:00 - 20:00 น.
ตรวจเช็คอาการเบื้องต้น
จองวันนัดหมาย
RaChata GaYa
คลินิกกายภาพบำบัด
รัชตกายา คลินิกกายภาพบำบัด
เราพร้อมดูแลและให้ปรึกษาทุกอาการเจ็บป่วย
และเป็นที่พึ่งพาคอยเคียงข้างคุณเสมอ
เปิดทำการทุกวัน เวลา 9:00 - 20:00 น.
ตรวจเช็คอาการเบื้องต้น
จองวันนัดหมาย
31/11/2022
สาเหตุที่คุณคาดไม่ถึงของอาการปวดไมเกรน และหายได้โดยไม่ต้องพึ่งยา
ไมเกรน คือ อาการปวดศีรษะแบบข้างเดียวมีสาเหตุหลักจากหลอดเลือดภายในสมองเกิดการขยายตัวรวมถึงสารเคมีบางอย่างในสมองทำงานผิดปกติ ซึ่งอาการที่แสดงจะต่างจากการปวดหัวด้วยโรคไข้หวัดและปวดหัวทั่วไปมักสร้างปัญหาในการใช้ชีวิตประจำวันให้กับผู้คนจำนวนมากจึงอยากพาทุกคนมาศึกษาเกี่ยวกับสาเหตุทางพฤติกรรมว่าโรคนี้เกิดจากอะไรและถ้าต้องการ
แก้ปวดไมเกรน
มีวิธีไหนน่าสนใจบ้าง อย่ารอช้า
สาเหตุที่คาดไม่ถึงของอาการปวดไมเกรน
หากอธิบายถึงสาเหตุทางกายภาพก็ตามที่บอกไว้ในข้างต้นเลยแต่สำหรับสาเหตุทางพฤติกรรมจริง ๆแล้วทางการแพทย์เองยังไม่สามารถระบุได้แน่ชัดว่าเกิดจากอะไรกันแน่อย่างไรก็ตามเมื่อได้ลองศึกษาอย่างละเอียดก็พบกับปัจจัยกระตุ้นหลายด้านซึ่งมักทำให้อาการของโรคกำเนิดขึ้นประกอบไปด้วย
- ความเครียดจากการทำงานเรื่องส่วนตัว และการใช้ชีวิตอื่น ๆ สมองจึงต้องทำงานหนัก
- ฮอร์โมนภายในร่างกายของผู้หญิงมีการเปลี่ยนแปลงโดยเฉพาะช่วงวันนั้นของเดือน
- พักผ่อนไม่เพียงพอนอนน้อย หรือบางรายอาจเกิดจากการนอนมากเกินไป
- ปัจจัยแวดล้อมภายนอกที่คุณต้องพบเจอในแต่ละวันเช่น แสงแฟลช, กลิ่นไม่พึงประสงค์รุนแรง, เสียงดังเป็นระยะเวลานาน,การอยู่ในสภาพอากาศร้อนจัดหรืออากาศเปลี่ยนแปลงแบบฉับพลัน
- การสูบบุหรี่จัด
- การใช้งานบางประเภท
- มีอาการหิวจัดจากการทานอาหารไม่เพียงพอ
- เลิกดื่มกาแฟและเครื่องดื่มคาเฟอีนทุกประเภทในช่วงแรก (อาการถอนคาเฟอีน)
วิธีแก้ปวดไมเกรนหายได้จริงโดยไม่ต้องพึ่งยา
ปกติแล้วเมื่อมีอาการป่วยด้วยโรคนี้วิธีแก้ปวดไมเกรนที่คนทั่วไปนิยมทำคือ การไปพบแพทย์และมักได้รับยากลับมา หรืออาจเป็นการฉีดยาเพื่อบรรเทาอาการปวดซึ่งไม่ใช่เรื่องผิดทว่าหากลองสังเกตเมื่อเวลาผ่านไปสักระยะอาการของโรคก็มีสิทธิ์กลับมาเป็นใหม่ได้เสมอวิธี
แก้ปวดไมเกรน
ที่อยากแนะนำให้ทุกคนลองคือ “การทำกายภายบำบัด” อ่านมาถึงตรงนี้อาจกำลังสงสัยว่าการกายภาพบำบัดเกี่ยวข้องอย่างไรคำตอบก็ง่ายมาก เมื่อไปถึง
คลินิกกายภาพบำบัด
แล้วแจ้ง
หมอกายภาพบำบัด
หรือ
นักกายภาพบำบัด
ว่าตนเองเป็นไมเกรนทางคลินิกก็จะแจ้งคอร์สการนวดที่เหมาะสมให้ทันที
หลักการนวด
แก้ปวดไมเกรน
จะเป็นการผ่อนคลายบริเวณศีรษะและลำคอช่วยลดอาการเกร็งบริเวณกล้ามเนื้อต้นคอ ทั้งนี้นอกจากการนวดมือแล้วยังอาจเป็นอุปกรณ์ที่ใช้ความร้อนอาทิ ประกอบแผ่นร้อน นวดด้วยคลื่นอัลตราซาวนด์ เป็นต้น อาการจะค่อย ๆ ดีขึ้นแต่ทั้งนี้ก็ต้องรู้จักปรับพฤติกรรมของตนเองด้วยเพื่อให้ห่างไกลจากโรคและมีสุขภาพที่ดีในทุกช่วงชีวิต
บทความอื่นๆ ที่น่าสนใจ
กายภาพบำบัดคืออะไรช่วยรักษาโรคใดได้บ้าง
แก้ออฟฟิศซินโดรมด้วยกายภาพบำบัด (Office syndrome) โรคยอดฮิตชีวิตคนทำงาน
หมอนรองกระดูกทับเส้นประสาท มีอาการอย่างไรบ้าง จะรักษาอย่างไร
สาเหตุที่คุณคาดไม่ถึงของอาการปวดไมเกรน และหายได้โดยไม่ต้องพึ่งยา
อาการบาดเจ็บจากการออกกำลังกายต่าง ๆ ที่พบบ่อยมีอะไรบ้าง
รัชตกายา คลินิกกายภาพบำบัด
718/51 หมู่บ้านพลัสพาร์คอเวนิว
ถนนลาซาล บางนา 10260
Email :
[email protected]
Line :
@rachatagaya
062-353-3215