บทความ | คลินิกกายภาพบำบัด รัชตกายา

กายภาพบําบัด ออฟฟิศซินโดรม แก้อาการ
ปวดคอ ได้อย่างไร (Neck Pain)

โรคปวดคอเป็นอาการที่พบได้บ่อยในคนทำงานทั่วไป โดยส่วนใหญ่เกิดจากปัจจัยทางกายภาพและพฤติกรรมที่ไม่ถูกต้อง โรคนี้อาจมีเกิดอาการปวดเรื้อรังหรือเกิดขึ้นเฉพาะบางครั้ง โดยที่คนทั่วไปมักจะจดจ่อกับการทำงานมากเกินไปจนส่งผลเสียกับท่าทางระหว่างทำงาน ทำให้เกิดเป็นปัญหาที่คิดว่ามันจะหายไปเอง แต่ในทางตรงกันข้ามบางครั้งอาจจะส่งผลระยะยาว

โรคปวดหลัง ปวดเอวเรื้อรัง
(Low back pain syndrome)

โรคปวดหลังเรื้อรัง คือ หนึ่งในปัญหาสุขภาพที่พบได้บ่อยในสมัยปัจจุบัน โดยหลายคนเป็นโรคนี้จากการทำงานหนักหรือใช้กล้ามเนื้อหลังมากเกินไป นอกจากนี้ยังมีอาการปวดหลัง ปวดเอวที่เกิดจากการนั่งนิ่งๆ เป็นเวลานาน สภาวะนี้ส่งผลกระทบต่อคุณภาพชีวิตและประสิทธิภาพในการทำงานของผู้ป่วยอย่างมาก

5 เหตุผลที่คนรุ่นใหม่สนใจรักษากายภาพบำบัดมากขึ้น

คำว่า กายภาพบำบัด อาจฟังดูห่างไกลตัวสำหรับคนรุ่นใหม่ในช่วงก่อนหน้านี้ เนื่องจากเวลาคนได้ยินคำว่ากายภาพบำบัด ก็จะนึกถึงการฟื้นฟูอาการบาดเจ็บจากอุบัติเหตุ หรือการฟื้นฟูจากอาการอัมพฤกษ์อัมพาต ซึ่งไม่ได้เกิดขึ้นได้กับทุกคน